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你是你所有的安全感

文/易小婉
作者公众号 yixiaowan1124

我曾用力奔跑过无数次,在杭师大破旧的操场。我总是在加完班的晚上,不吃晚饭,回家换双球鞋就去跑步了。一圈一圈地跑,跑到原来跟我一起跑步的人都不见了,跑到操场尽头的灯都灭了,跑到最后整个操场只剩下我,和一只猫。

好像只有在跑步的时候,我离自己最近。轻松呼吸,小步慢跑。这个时候,我可以把很多思路和心绪理理清楚。那些困境与疑惑,痛苦与不甘,在一次一次的跑步中,得以找到某个宣泄的出口,我也因此相信,如果努力认真地过好当下,每个今天都让自己优于昨天的自己,很多你在昨天担忧的事情,都会迎刃而解。

跑完出一身汗,感觉自己好像整个身体都被清洗过,又好像整个身体被填得满满的。这个清澈饱满的自己,给我一种前所未有的踏实感。那种双脚紧贴大地的踏实,就好像大树的根牢牢地扎进泥土。

跑完步回到住处,我在房间里读张超写的文字,就是那个写《我想和你说说话》那本书的张超。我把她的文章都找出来,一篇一篇地读。小声地读,一句一句清楚明白地读。有一篇叫《在一座城池慢慢疗伤》的文章,写的是她在台南旅行的一些际遇。文章里写:“在台南和黎妈、她的故事、她帮助的这些非洲小孩相遇,真是件奇妙的事。每个人的心里都有伤,都有很多过不去的坎,可我们总要想办法去安抚,学会和过去的伤痛和平相处。黎妈选择的方式是帮助在路上的孩子,拿关爱一点点帮助自己建筑起坚强的堡垒,把心藏在里面。我不知道这样的办法是不是对所有人都适用,但是我知道,很多时候不是别人需要帮助,是我们需要去做这些好事,让自己感觉完整和值得被爱。”

读到这里,觉得莫名的感动。心里忽然生出一种力量。总有一些东西,让你相信而笃定地前行。如果我们对生活还有一点期待,我们有没有可能更超越的去看待人与人的关系、人与人的感情?于是我们做的每一个决定,都不是为了当下的私心,而是用你旺盛的生命力去感染别人,让你的生命成为别人的礼物。因为无所求,所以无所畏惧。

因为无所求,也让你在一段感情中,更愿意冒险。爱情开场时,带着甜蜜幸福,也带着惶惑不安。理性的人,总是有诸多现实考虑;感性的人,总是难免患得患失。我们甚至会在决定开始一段恋情时,评判哪些人适合结婚,哪些人只适合恋爱,从而做出有利于自己的选择。可是如果你对自己足够自信,你对未来足够有把握,如果你可以不管未来发生什么事情,都能够接受并处理好,那么你还会怕开始吗?我们惧怕开始,无非是没有安全感,这种安全感的缺乏,让你在爱情开始时畏畏缩缩。你害怕,害怕你们不合适,最后会分手;你担心,担心选错了人,最后被抛弃。但是如果你足够强大,你相信自己可以在任何境遇下,让事情往好的方向去发展,那么分手了又怎样,被抛弃了又怎样?

当我们不害怕失去,也许我们就不惧怕开始了。相信自己,拿出你的智慧和爱来,比去害怕开始,会更有意义。真正智慧的人,从不害怕自己做出了错误的选择,而是会通过自己的努力,让自己的选择,变得正确。

今晚,我打算提前把本周的电台录完。拉上话筒,戴上耳机,调好设备,录了一段,我发现音轨里的声音听不到,于是叫室友来帮我处理。室友先是调试声卡,然后重置系统,最后没办法只能重启电脑。我看着她刚洗过的头发,还湿漉漉的,室友没有先去吹干头发,而是先帮我调好录音设备。这一刻,我突然觉得,好像只要有她在,就什么都不怕了。

我想安全感不是生来就有的,起码我不是。我无法去要求别人,只能提升自己,强大自己。跑步让我从身体上得到安全感,阅读让我从精神上得到安全感,自信让我在爱里得到安全感,亲密关系的建立让我从人与人之间得到安全感。

人生那么长,伤害和困境在所难免,我从不幻想把自己的安全感交给别人。没有什么能一劳永逸,也没有一步到位的完美爱情。在一次次的失败、后悔和恐惧中,我看到自己的不足,不断的认识自我,不断的重建自我。然后,今天的我,又比昨天,更好了一点点。

作者:易小婉,曾经的电台主持,曾经的杂志编辑。钟爱音乐,民谣为甚。采访过多位民谣音乐人:周云蓬、莫西子诗、钟立风、梁晓雪、旅行者等。近来在果壳发起了《分享民谣音乐结集成书》计划。微信公众号:易小婉(yixiaowan1124)