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你连自律都做不到,还奢谈什么自由?

文|菜刀少爷 图|Grace Helmer 微信公众号|菜刀少爷(id:mrcaidao) 01 据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床,九点前把一天工作做完。乔帮主说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。 自律是对...

懂得富养自己,到底有多重要?

文|番茄 图|anniset 微信公众号|遇见番茄(id:yujianfanqie) 01 我妈一直说我是个折腾的主,除了上班、还要挤出时间旅游、健身、各种学习把自己搞得像个陀螺。在我妈眼中,我也不是个过日子的主,平时各种...

健身干货|我不是天生瘦:24岁,158cm,从120斤到95斤

文|简书@罗蘑菇 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少,更多人问是怎么瘦的。 那么今天这篇纯干货了,记录我如何在半年内从120斤->95斤,并保持至...

有思想的女人,都美成什么样

文|小富女 图|lauraapsitlivens 微信公众号|文艺妈咪欢乐多 (id: beauty-life5) 01 前几天,回看了一段女外交家傅莹,在今年两会期间回答中外记者问的小视频。 画面中,这位笑容温婉、白发微卷、举止端庄的...

你会不会爱上一个胖子?

文|少女陆sunny 图|Tiago Galo 微信公众号|少女陆sunny(shaonvlusunny) 01 多年之前看过一部电影,女主角什么都好,唱歌好听,性格好,唯一一点不好就是胖。 胖到整个人都臃肿了起来,连走路都是一颤一颤的...

悄悄毁掉你的,是退而求其次

文|老杨的猫头鹰 图|Sam Kalda 摘自《最怕你一生碌碌无为,还安慰自己平凡可贵》 01 五年前,我在一家杂志社实习,带我的是Abby姐。 Abby姐是那种典型的职场女强人,雷厉风行、目光如炬,而且总是一幅战斗值...

写给女孩:二十岁之后的每一年,都很重要

文|杨熹文 图|shinichi38 微信公众号|请尊重一个姑娘的努力(id:neversaynever30) 有一些成长的心得,在二十七岁这一年,想和女孩子们分享。 成人的世界很残酷,作为一个平凡的女孩,经历过挣扎,更加懂得,...

选择你所能承受的那条路

文|达达令 图|Andrew Kuttler 摘自《选择你所能承受的那条路》 1 有个姑娘说自己脑子一团糟,在这个信息多元化的社会里待久了,面对一些事情失去了清晰的判断和立场,想问我是如何梳理自己价值观的,有什么特...

不将就,是对自己最大的尊重

文|鹿十七 图|michelle lartigue 微信公众号|十七朵花(id:shiqiduohua) 01 我有一件很喜欢的衣服,是一件夏天穿的小衫,样子即大方得体,又很有设计感。这件衣服我穿了7年。直到今夏,我仍将它放在衣柜最...

你的身材就是你的修养

文|王珣 图|jordipozo 微信公众号|美人的底气(id:beauties-4) 一个有礼貌有修养的人,工作和生活的状态都会比别人更好。 01 我站在广播大厦的楼下等朋友一起做节目。离约定时间还有五分钟,一位三十多岁的...

你穿的用的,藏着你的气质

文|林宛央 图|Rebecca 微信公众号|宛央女子(id:Apple1990-kun) 你什么都嫌贵,别人就嫌你便宜。你把所有奢侈品看得稀松平常,你就会活得像个奢侈品。 01 曾经,我有一款香奈儿的包,真货。但我只背过一次...

越残酷的事,越不会有人告诉你

文|入江之鲸 图|Mandy Cao 微信公众号|入江之鲸( id:rujiangzhijing001) 不要太相信别人说的话,越残酷的事,越不会有人告诉你。 01 一两年前,我压力很大,暴饮暴食。快要崩溃的时刻,我会去超市疯狂采购,...

因为不容易,所以更努力

文|颜酱 图|Anka Zhuravleva 微信公众号|颜辞(id:yancisaid) 如果你选择了摘星星的那条路,那注定会有太多太多的不容易。 01 我学妹前天跟我说,她最近去过一次酒吧,看到了一个年级小小的姑娘在一群色狼...

你对待工作的态度,决定你的人格和气质

文|摆渡人 图|Woody Lau 来源|摆渡人(id:baiduren66) 把一件小事做到极致,平凡的你将变得不平凡。 01 早年有一份“世界那么大,我想去看看”的辞职信,道出了无数人的心声。 我也不止一次听到朋友说:“我...

你对抗悲伤的方式,决定了你成为怎样的人

文|陆鸡鸡 图|ohgigue 微信公众号|个人的体验(id:tiyan818) 01 外婆突发脑溢血的那段时间里,整个家里陷入巨大的痛苦。 我去医院看望她的时候,她的身上已经布满管子了。医生说,可能她没有办法撑过下个礼...

为什么要去好一点的餐厅吃饭?

文|杨熹文 图|Lidia Puspita 微信公众号|请尊重一个姑娘的努力 没有动力去赚钱的时候,就去好的餐厅吃顿饭。 01 我二十三岁开始独立生活,赚得第一笔辛苦钱的时候才知道了柴米油盐贵,买东西东瞧瞧西瞅瞅,仿...

别人对你的态度,都是你允许的

文|谢可慧 图|Emilio Chuliá 微信公众号|秋小愚(id:happyxiekehui) 01 许多年前,看到过一个帖子。一个家长在论坛上提问,大致情况是: 儿子五年级,班上有个男生谁都不欺负,却总是欺负他儿子。每天放学...

别在最该买买买的年纪谈省钱

文|李娜 图|Aurelie Cerise 微信公众号|与尔同消万古愁(id:shovidnana) 01 大学毕业两年的表妹,最近参加完同学聚会,气呼呼地跟我说,为什么大家同时起步,毕业两年就差距那么大? 她说的是她隔壁宿舍那...

一个女孩要怎样才算见过世面

文|十二 图|Robert Jahns 来源|HUGO(id:microhugo) 01 十年前,我大学毕业,以为决定人生命运的是机遇。后来发现,决定一个人的,不是机遇,而是见过天地之后的眼界。 那时候我有一个同事小英,长得清秀...

亲爱的,你值得更贵的

文|毛菲瑜 图|Sofia Bonati 来源|菇凉(id:nihaoaguliang) 01 不知道是不是每个姑娘都有一段网上购物黑历史。 读大学那会儿,我开始着迷在网上买衣服。休息的时候就会点开APP,点开了,就自动推荐了衣服。...